第121章【121】教練,你看我做的夠標(biāo)準(zhǔn)嗎?
“加油,你可以的,相信你們的專業(yè)性?!?br/>
葉楓見那黃毛教練推得這么吃力,便在一旁替他加油助威。
“啊……”
黃毛教練斷斷續(xù)續(xù)做了五個(gè),再也做不動(dòng)。
急忙停下動(dòng)作,起身坐起。
他感覺自己要是再多做一個(gè),恐怕就要腦溢血了。
“咳咳,看明白了嗎?等你什么時(shí)候能做到這么標(biāo)準(zhǔn),而且練到我這種水平,那就算合格了?!?br/>
那教練還在努力找補(bǔ),臉皮不是一般的厚。
葉楓點(diǎn)點(diǎn)頭,“明白了,不過想要學(xué)到教練這種水平,我恐怕還得再加點(diǎn)量?!?br/>
說著,便朝旁邊的兩個(gè)教練招呼一聲,“你們幫我再加重五十公斤?!?br/>
那兩個(gè)教練還以為自己聽錯(cuò)了,立刻對(duì)視一眼。
“我沒聽錯(cuò)吧?他要再加重五十公斤?”
“現(xiàn)在都已經(jīng)一百公斤了,再加五十公斤,他能舉得起來嗎?”
兩人雖然疑惑,但還是按照葉楓說的做了,又給杠鈴桿上加了五十公斤的重量。
此時(shí),健身房所有人都停下了鍛煉,紛紛圍過來看熱鬧。
黃毛教練嘴角帶著一縷嘲笑之意,“哥們兒,不行別逞強(qiáng)啊,一百五十公斤,你確定能舉起來?”
“我試試?!比~楓淡淡一笑,然后緩緩躺到訓(xùn)練凳上。
雙手抓住杠鈴桿,向上推去。
一個(gè)。
五個(gè)。
十個(gè)……
看上去,十分輕松。
黃毛教練見狀,只覺臉頰火辣辣的疼。
他剛才舉一百公斤,就已經(jīng)十分吃力,差點(diǎn)爆血管了。
而這小子舉一百五十公斤,居然如此輕松愜意。
“教練,你要試試嗎?”
葉楓這時(shí)坐起身,表情誠懇的看向黃毛教練。
黃毛教練臉頰抽搐起來。
這小子,肯定是故意讓自己難堪呢。
這可是一百五十公斤啊。
他試試恐怕就逝世了。
葉楓也沒繼續(xù)有為難他,扭頭對(duì)那兩個(gè)教練笑了笑。
“再加五十公斤?!?br/>
在場所有人聽到這話,都嚇了一跳。
這都一百五十公斤了,還要加磅?
這是要挑戰(zhàn)人類極限???
雖然驚駭,但那兩個(gè)教練最終還是按照他說的做了。
這下,葉楓明顯感覺到有些吃力了。
推舉的動(dòng)作,也開始變得緩慢。
一個(gè)。
三個(gè)。
五個(gè)……
在場幾個(gè)教練看到這一幕,都覺得臉頰火辣辣的。
他們雖然是教練,但是也沒人敢說,自己能臥推兩百公斤。
沒想到,竟然被一個(gè)健身小白給打擊了。
這時(shí),就聽葉楓再次開口,“再來五十公斤?!?br/>
那兩個(gè)教練再也忍不住,急忙開口哀求,“兄弟,這已經(jīng)兩百公斤了,再加下去,會(huì)很危險(xiǎn)的?!?br/>
“是啊兄弟,你這就已經(jīng)很牛逼了,沒必要再逞強(qiáng)?!?br/>
“放心,我有分寸。”葉楓不為所動(dòng)。
他今天來的目的,就是挑戰(zhàn)身體的極限,順便了解一下自己身體的具體素質(zhì)的。