????2000年的體能測試還不像是日后歐洲大多數(shù)球隊(duì)那么先進(jìn)和高科技化。//更新最快78xs//
????再加上赫塔費(fèi)本來就是小球隊(duì),還沒錢。
????所以他們的體能測試看起來就更簡陋了。
????首先量身高體重,這是基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。尤其是體重。
????在上賽季結(jié)束球隊(duì)解散時,全隊(duì)也量了一次身高體重的,這些都被記錄在案。
????現(xiàn)在全都派上了用場。
????球員們新的體重拿來和假期前的進(jìn)行比較,簡單地從體重的變化中,就可以得出一個結(jié)論——有誰在假期中也保持了良好的生活習(xí)慣,沒有暴飲暴食,體重保持得不錯。又有誰在假期中放任自流,導(dǎo)致體重極速增加。
????體重增加過快過多的人肯定是假期生活過的有問題的,那么等待他們的將是季前訓(xùn)練殘酷大量的體能恢復(fù)尋來年,他們要先和脂肪作斗爭。體重沒有達(dá)標(biāo)的球員,將沒資格參加球隊(duì)隨后的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,同時也不能參加球隊(duì)的熱身賽。
????這都是常勝制定的規(guī)矩。
????并且要求必須嚴(yán)格執(zhí)行。
????在這方面,常勝是不打任何商量的。
????身高體重量完之后,就是跑步了。這是最簡單的測體能的辦法。
????就算是放到以后也是這么測試的,只不過有些球隊(duì)從室外挪到了室內(nèi),放到了健身房里,球員們身上貼著各種電極片在跑步機(jī)上奔跑,隊(duì)醫(yī)和體能教練則通過電腦屏幕來實(shí)時監(jiān)測球員們的身體變化。記錄數(shù)據(jù),最后得出科學(xué)準(zhǔn)確的結(jié)果。
????赫塔費(fèi)自然沒那個條件,就只是跑步,變速跑。根據(jù)教練的哨音變換節(jié)奏。哨音急促響起的時候,就加速跑,哨音放緩的時候就慢速跑。
????就這么跑三千米,然后來量球員們的心跳脈搏。
????2000年的體能測試基本上就是這么簡單,那個時候大量的高科技設(shè)備還沒有被引入足球運(yùn)動,和其它運(yùn)動比起來,足球運(yùn)動一直都顯得比較“原始”……
????這一點(diǎn)直到二十一世紀(jì)的第一個十年的后半段在逐漸扭轉(zhuǎn)。
????現(xiàn)在主要還是靠的從業(yè)人員的經(jīng)驗(yàn)。
????所以很多體能師不想以后還有什么專門的執(zhí)照,現(xiàn)在嘛。來歷五花八門,什么都有。很多球隊(duì)甚至請的都是田徑教練。
????雖說足球運(yùn)動和田徑運(yùn)動有共通之處,但畢竟還是兩個完全不同的運(yùn)動。
????這也是目前的現(xiàn)狀。
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????體能測試結(jié)束之后,結(jié)果讓隊(duì)醫(yī)和體能教練進(jìn)行分析。球員們則正式開始訓(xùn)練——集合的第一天主要是以恢復(fù)性訓(xùn)練為主,就是熱熱身,跑跑步,再來一堂簡單的有球訓(xùn)練就結(jié)束了。
????時間不長,主要目的在于讓球員們把心態(tài)從假期調(diào)整過來。
????普通上班族都有假期綜合征。更不要說球員們了。
????心態(tài)調(diào)整不過來,可是要出大事的——比如在訓(xùn)練中心不在焉,然后拉傷了肌肉、扭傷了膝蓋。
????傷病其實(shí)很多時候并不是在非常激烈的對抗中出現(xiàn)的,而就是球員自己的不注意。漫不經(jīng)心導(dǎo)致的。
????常勝也知道這堂訓(xùn)練課的意義和作用,所以他一本正經(jīng)地站在了大家的面前。板著臉顯得很嚴(yán)肅。
????“新賽季的第一堂訓(xùn)練課,球隊(duì)里多了一些新面孔。我知道很多人其實(shí)都已經(jīng)知道我是一個什么樣的教練了,但是我覺得還是有必要再重復(fù)一遍,特別是新加盟球隊(duì)的球員們。”
????常勝說這話的時候非常嚴(yán)肅,讓幾個新加盟球隊(duì)的球員都覺得意外。
????因?yàn)樵跉g迎他們的時候,主教練可是面連笑容,和他們開玩笑,與他們聊天,顯得非常有親和力。
????以至于有人還對著個年輕教練掌控球隊(duì)的能力感到懷疑呢……
????比如路易斯.加西亞就多少有些無所謂的情緒。
????但是今天,當(dāng)他們在訓(xùn)練場邊再次看到常勝的時候,他們突然發(fā)現(xiàn)這個年輕人的氣場完全變了!
????和他們所熟知的那些上了年紀(jì)的嚴(yán)厲教練一模一樣!
????一個人的氣質(zhì)可以發(fā)生這么截然不同的變化嗎?
????“上賽季在赫塔費(fèi)效力的球員們都應(yīng)該知道了我常勝是個什么樣的人。因?yàn)樗麄兠總€人都親身經(jīng)歷過的,所以對他們我不用說太多。對于新球員們,我要告訴你們,我是一個非常好勝的人,所以我希望我的球隊(duì)也如此,我希望你們每一個人都爭強(qiáng)好勝。因?yàn)槲易非蟮牟皇呛猛嬗腥さ淖闱?,而是可以獲得勝利的足球。如果你們覺得足球本身有趣,那一定是你們經(jīng)歷的失敗還太少!”
????常勝想到了中國球迷。曾幾何時,足球在中國也是第一大運(yùn)動,無數(shù)人喜歡足球,足球牽動著億萬人的眼球和心。但當(dāng)一次次的失敗,一樁樁丑聞接二連三出現(xiàn)的時候,中國人對于足球的興趣終于漸漸熄滅了。
????雖然還有人喜歡足球,可是更多的人提及足球是厭惡的。
????足球在中國從第一運(yùn)動變成了人人喊打的過街老鼠,如今第一運(yùn)動變成籃球。
????作為一個中國的球迷,常勝很清楚這項(xiàng)運(yùn)動在中國的處境,因此他也倍感心痛。
????他前一世是個失敗者,就連在他喜歡的足球上也品嘗了太多次失敗了。
????后來,他干脆不關(guān)注中國足球了,只看歐洲比賽。但是,有些東西,是融入血液,深入骨髓的——每次他玩足球經(jīng)理游戲,不管執(zhí)教哪支球隊(duì),不管是哪一代,開檔的時候他都會將“中國”球員單獨(dú)加入游戲數(shù)據(jù)庫里,關(guān)注中國,如果有了出色的中國球員,那就挖過來,哪怕那只是個隨機(jī)出來的虛擬球員。