日韩av日韩av,欧美色图另类,久久精品2019中文字幕,一级做a爰片性色毛片,亚洲黄色毛片,中国黄毛片,欧洲一级黄色毛片

甜曉小說閱讀網(wǎng) > 網(wǎng)游競技 > 勝者為王

勝者為王 第八十二章 訓(xùn)練計劃

????第一天的訓(xùn)練只是恢復(fù)用的,工作的重點其實是在體能測試的結(jié)果上。//訪問下載txt小說//
  
  ????結(jié)果很快出爐。
  
  ????當(dāng)天下午,常勝就拿到了這份結(jié)果。
  
  ????從結(jié)果中看得出來,超過百分之七十的球員都保持了不錯的體能,他們的身體在假期中并沒有“飽受摧殘”。另外百分之三十就比較放縱了,放縱的程度不一樣,直接決定他們的體能測試結(jié)果。
  
  ????這個結(jié)果還算讓常勝滿意了。
  
  ????尤其讓常勝滿意的是何塞.帕薩雷拉的體能測試結(jié)果非常好。看得出來他應(yīng)該在假期中都保持了一定量的身體鍛煉。對于年輕球員來說,這是很難得。要知道很多剛剛步入職業(yè)足壇的年輕人往往缺乏自制力,尤其是那種猛地一下成名的那種。
  
  ????他們往往會因為成績而飄飄然,覺得自己已經(jīng)是一個球星了,將更多的精力放到了享受中,而不是枯燥乏味的訓(xùn)練里。
  
  ????但是帕薩雷拉卻完全沒有這樣的情況。
  
  ????一個踏實勤勉的球員,就算天賦不如那些天才,但最終成功的一定是他,而且成就不??!
  
  ????卡洛斯.坎波的體能結(jié)果也挺好,雖然不如帕薩雷拉,但也是在全隊中排名前列的。
  
  ????塞納的體能狀況也保持得不錯,不過這和他的巴西聯(lián)賽賽季正在進(jìn)行中有關(guān),他已經(jīng)經(jīng)過了一次季前訓(xùn)練,看樣子體能儲備做得不錯。
  
  ????查理斯特亞斯的體能也很好,身體強(qiáng)壯的他自然體能也不弱。
  
  ????米斯塔和路易斯.加西亞這兩個新人的成績中規(guī)中矩,不算最突出的,但也不差。
  
  ????根據(jù)這些體能測試的結(jié)果,隊醫(yī)和體能教練一起給出了個建議。告訴常勝賽季前的體能儲備應(yīng)該側(cè)重什么。
  
  ????專業(yè)人士的意見那就是不一樣,常勝完全沒質(zhì)疑。直接就決定照做。
  
  ????經(jīng)過上賽季兩個月的合作,常勝對體能教練胡安.薩瓦拉是非常信任的。
  
  ????※※※
  
  ????下午球隊不訓(xùn)練,球員們放假半天,為了讓他們逐漸適應(yīng)季前訓(xùn)練的強(qiáng)度,一開始不適合太猛了,循序漸進(jìn)比較好。
  
  ????雖然球員們可以休息,但是教練是不行的。
  
  ????下午所有教練都貓在常勝的辦公室里,大家一起開會商量,季前訓(xùn)練計劃要怎么做,季前訓(xùn)練的體能力量訓(xùn)練計劃要怎么做。季前訓(xùn)練后期的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練怎么做。具體到明天的訓(xùn)練計劃是什么。然后是周訓(xùn)練計劃怎么安排,月訓(xùn)練計劃怎么安排,最后是年度訓(xùn)練計劃怎么安排。
  
  ????這是一個龐大的復(fù)雜的系統(tǒng)的工作,但必須做,而且每年如此。課課如此,周周如此,月月如此。
  
  ????如果單看一堂訓(xùn)練課,是不會有什么明顯的效果的,必須要和前后的訓(xùn)練想聯(lián)系,才可以能達(dá)到更好的效果。
  
  ????所以在制定訓(xùn)練計劃的時候就必須想到這一點,不能臨時拍腦袋決定我們今天訓(xùn)練什么,那是不行的。
  
  ????所有的訓(xùn)練,包括課計劃、周計劃、月計劃和年度計劃都必須是完整的、相互相聯(lián)系的。把課時訓(xùn)練計劃與年度訓(xùn)練計劃聯(lián)系起來,這是非常重要的工作。
  
  ????聯(lián)賽是在九月初開始,那么球隊將有一個半月的時間在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和體能上做一些基礎(chǔ)性的準(zhǔn)備。這是整個賽季的準(zhǔn)備期,聯(lián)賽開始后將沒有時間進(jìn)行如此充分的準(zhǔn)備了。如果在聯(lián)賽期間進(jìn)行進(jìn)行大量的體能訓(xùn)練,球員會感覺非常疲勞,容易導(dǎo)致受傷。所以體能的儲備必須在聯(lián)賽開始之前。聯(lián)賽開始之前的體能儲備不足,是不可能取得好成績的。
  
  ????因此這個時候體能訓(xùn)練的內(nèi)容安排,比如強(qiáng)度啊、時間啊,都要充分考慮到整個賽季,考慮到明年六月份球隊是否還能夠有體能面對賽季沖刺。這種考慮將會直接影響到訓(xùn)練內(nèi)容的安排。
  
  ????這么復(fù)雜的工作可不是一個人能夠完成的。
  
  ????身為主教練,常勝只能夠提供一個大致框架和方向,然后交給手下的各教練來討論,每個專業(yè)教練從他們的專業(yè)角度出發(fā),進(jìn)行討論。
  
  ????反復(fù)討論協(xié)商之后,最終決定一個完整的訓(xùn)練計劃。
  
  ????這是做球迷的時候,常勝從未想到過的。
  
  ????他以為做教練就是在賽前排兵布陣,安排一下陣容,在比賽中換換人,吼幾句,在更衣室里來一段激情四射的演講,最后就可以坐收三分的工作。
  
  ????訓(xùn)練,并沒有得到他的重視。fm游戲里訓(xùn)練系統(tǒng)有默認(rèn)的,你甚至什么都不用做,球隊也會訓(xùn)練,所以根本不用玩家操心。就算玩家自己設(shè)置,也非常簡單,和真正的訓(xùn)練計劃完全不能夠相提并論,游戲畢竟是游戲。
  
  ????如果常勝真的是一下子就穿越到一名主教練身上,或許他會面對著紛繁復(fù)雜的工作,不知道該從何下手。
  
  ????實際上在他剛剛穿越到哥哥身上的時候,就已經(jīng)有這個感覺了。當(dāng)時那還只是一個皇馬初級b隊的教練工作,兒童隊而已。
  
  ????職業(yè)球隊的一線隊可要比兒童隊復(fù)雜多了。
  
  ????還好他有在青年隊半年多的工作經(jīng)驗,在這半年多讓他學(xué)到了如何做一個真正的教練。
  
  ????雖然還不深,但好歹算是入了門。接下來的修為就看自己的修煉了。
  
  ????整整一個下午的討論,讓常勝的辦公室里煙霧繚繞。
  
  ????常勝不得不開著空調(diào),還開窗透氣,否則他覺得自己肯定變成熏肉。
  
  ????經(jīng)過一個下午激烈的討論之后,終于拿出了一個大概的訓(xùn)練計劃。
  
  ????接下來的工作就是詳細(xì)填充了。
  
  ????預(yù)計還得一到兩天才能夠完成這個工作。
  
  ????這一到兩天都是球隊恢復(fù)訓(xùn)練的日子。
  
  ????訓(xùn)練內(nèi)容簡單,也不需要額外安排什么計劃。
  
  ????所以不需要考慮這幾天的訓(xùn)練和整個訓(xùn)練計劃的關(guān)聯(lián)。